Waldbaden

Es ist ein erholsames Naturerlebnis und auch eine Auszeit vom Alltag: Beim Waldbaden nimmt euch unsere ausgebildete WALDWOHL-Trainerin Petra Lietz mit auf einen ganz besonderen Ausflug in die Natur. „Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer kommen dabei zur Ruhe, können ihre Gedanken hinter sich lassen und lernen neue Wege zur Entspannung kennen“, erklärt Meike Paul, Leiterin des HNT-Gesundheitssports.

Unser Waldbaden findet an den folgenden Samstagen von 13:30 bis 15:30 Uhr statt:

• 6. Juli 2024
• 3. August 2024
• 12. Oktober 2024
• 9. November 2024
• 21. Dezember 2024

Treffpunkt ist jeweils um 13:15 Uhr am HNT-Sportbüro. Dort startet die zweistündige Entspannungstour durch den Wald.

Wenn ihr Fragen zum Angebot habt, schreibt gerne eine E-Mail an oder meldet euch telefonisch bei Meike Paul unter Tel. 040/ 72 96 13 88.