Wir feiern 30 Jahre FitHus
Unser FitHus wird in diesem Sommer 30 Jahre alt und wir feiern diesen runden Geburtstag mit einer Jubiläumswoche vom 10. bis 14. Juni 2024. Es gibt kleine Geschenke, besondere Kursangebote und jede Menge zu feiern!
Der Clean: Mobility und Technik
Wie bekomme ich ergonomisch ein Gewicht vom Boden vor meinen Körper? Mit dem Clean, dem Umsetzen. Am 22. Juni 2024 steht der Clean 60 Minuten lang ganz im Fokus. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb bitte anmelden!
Glückwunsch zum Jubiläum, Marcela
Unsere Studioleiterin Marcela hatte am 1. Mai ihr 30-jähriges Jubiläum in der HNT. Heute gab es deshalb Überraschungsbesuch im FitHus und Geschenke für die Jubilarin.
Hula Hoop für Anfänger
Ab dem 9. Januar bieten wir wieder einen Kurs für Hula-Hoop-Neulinge an. Es ist eure Chance, dieses aufregende Fitnessangebot auszuprobieren. Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Onlineanmeldung möglich.
Yoga Weekend Flow
Mit unserem neuen Kurs “Yoga Weekend Flow” startet ihr sanft und zugleich voller Energie ins Wochenende. Ab dem 6. Januar, immer samstags um 10.15 Uhr bei uns im FitHus. Für alle Level und auch Anfänger geeignet.
FitHus bei HYROX Hamburg am Start
Fitness als spannender Wettkampf: Am 18. November machte in den Hamburger Messehallen die Wettkampfserie HYROX Station. Mit dabei waren auch 14 Mitglieder aus unserem FitHus.
NEU: Workout am Sonntag
Am 5. November startet bei uns ein neuer Workout-Kurs am Sonntag. Von 10:30 bis 11:30 Uhr kommt ihr ordentlich ins Schwitzen. Kursleiterin Isabelle freut sich auf euch. Kommt einfach vorbei und probiert es aus!
Medizinisches Krafttraining
Langes Sitzen, wenig Bewegung, Sportverletzungen – im medizinischen Krafttraining sagen wir diesen Alltagsproblemen den Kampf an. Das neue Kursangebot mit Chaouki startet am 4. September bei uns im FitHus.
Neuer Kurs Hula Hoop
Erlebt jetzt den Spaß am Hullern bei uns im FitHus. Am 8. September startet der neue Hula Hoop-Kurs mit Jenny. Auf euch wartet ein effektives und abwechslungsreiches Training mit ganz viel Schwung.
Bootcamp im Juni
Ab 1. Juni 2023: Funktionales Training im Freien mit und ohne Zusatzgeräten für Anfänger sowie fortgeschrittene Sportler*innen. Über 4 Wochen mit einer Einheit/Woche für jeweils 60 Minuten. Auch für Nichtmitglieder.