Neu: Lachyoga für Senioren

… und alle, die einfach mitlachen wollen 

Es ist unsere Antwort auf den Stress und das Grau des Alltags: Lachyoga! Lachen ist gesund, trainiert unsere Fitness und macht uns vor allem glücklich. In unserem neuen kostenlosen Lachyoga-Kurs erlebt ihr den positiven und wohltuenden Effekt des Lachens.

Das Angebot findet ab sofort jeden Freitag von 12:00 bis 13:00 Uhr in der HNT-Vereinshalle 1 statt und richtet sich in erster Linie an Senioren über 50. Aber wir freuen uns über alle, die einfach mitlachen wollen. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, kommt einfach vorbei und probieren es aus! Hier entdecket ihr, wie befreiend und energiespendend gemeinsames Lachen sein kann.

Der Lachyoga-Kurs wird unterstützt und finanziert durch das DOSB-Programm „Integration durch Sport“. 

Foto: KI-generiert