Neuer Hula Hoop-Kurs bei der HNT

Die HNT bietet ab dem 7. Mai 2024 einen neuen Hula Hoop-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene an. Das schwungvolle Fitnesstraining mit dem großen Reifen hat bei der HNT schon viele Fans gefunden. Mit dem neuen Kurs sollen jetzt noch weitere dazukommen: „Es ist ein sehr guter Einstieg, sowohl für Anfänger als auch für alle, die mit dem Hula Hoop-Reifen schon umgehen können“, erklärt HNT-Pressesprecher Alexander Mohr. „Durch unterschiedlich gestaltete Trainingsinhalte holt unsere Trainerin Jennifer Weßeloh jeden auf seinem Niveau ab.“

Der zehnteilige Hula Hoop-Kurs der HNT startet am 7. Mai und findet immer dienstags von 17.20 bis 18.20 Uhr in der Gymnastikhalle Hausbruch statt. „Das Training mit dem Hula Hoop-Reifen stärkt die Körpermitte, trainiert die Bauchmuskulatur und ist auch gut für den Rücken und den Beckenboden“, sagt Mohr. „Vor allem macht es aber großen Spaß und ist sehr abwechslungsreich.“ Wer bereits einen eigenen Reifen zu Hause hat, kann diesen zum Training mitbringen. Sonst stellt die HNT den Reifen für den Kurs zur Verfügung.

Die Teilnahme kostet für Nichtmitglieder 75 Euro. Mitglieder der HNT sind schon für 65 Euro dabei. Die Möglichkeit zur Anmeldung sowie weitere Informationen gibt es HIER. Bei Fragen hilft das HNT-Sportbüro unter Tel. 040/7017443 oder der E-Mail-Adresse .