Neuer Workshop Brazilian Jiu Jitsu

Die HNT startet im Februar mit einem neuen Kampfsport-Angebot für Jugendliche und junge Erwachsene ohne Vorerfahrungen. Ab dem 26. Februar 2025 können Interessierte bei uns Brazilian Jiu Jitsu kennenlernen. Der Workshop mit insgesamt 19 Terminen richtet sich an Anfänger und Anfängerinnen von 14 bis 21 Jahren und findet immer mittwochs von 17:30 bis 19:30 Uhr in der Sporthalle An der Haake statt.

Brazilian Jiu Jitsu oder kurz BJJ ist eine effektive Form der Selbstverteidigung. Sie konzentriert sich vor allem auf den Bodenkampf und Hebeltechniken. Trainiert wird dabei traditionell im sogenannten „Gi“, einer speziellen Kampfsportuniform aus Jacke, Hose und Gürtel. Die Alternative dazu heißt „NoGi“. Bei dieser Form des BJJ wird ohne Gi trainiert. „In unserem HNT-Workshop lernen die Teilnehmenden beide Arten des Brazilian Jiu Jitsu kennen“, erklärt Kursleiterin Vivien Adam. „Er setzt sich zusammen aus neun Einheiten BJJ und neun Einheiten NoGi sowie einem kleinen Abschlussturnier am letzten Kurstag.“ Wer selbst keinen Gi zur Verfügung hat, bekommt ihn für die Dauer des Kurses von uns gestellt.

„Mit BJJ lernt man nicht nur sich besser zu verteidigen, es verbessert auch die Kontrolle über den eigenen Körper“, erklärt Adam. „Das Training bringt außerdem viel Spaß und man braucht keine Vorerfahrungen mitzubringen.“ Die Teilnahme am Workshop mit insgesamt 19 Terminen kostet für Nichtmitglieder 50 Euro, HNT-Mitglieder sind schon für 40 Euro dabei. Anmeldungen sind HIER möglich.

Foto: KI-generiert