Zoom Sonntag – 8 Live-Fitnesskurse am Stück
Am Sonntag, den 21. März 2021 bringen wir euch den ganzen Tag Sport in eure Wohnzimmer. Von 10 Uhr bis 18 Uhr finden durchgehend Kurse statt. Mit nur einer Anmeldung könnt ihr euch den ganzen Tag sportlich betätigen, oder kommen und gehen, wann immer ihr möchtet. Die Kurse dauern jeweils ungefähr 50 Minuten. Wir lassen euch dementsprechend kurz vor Kursbeginn bei Zoom ein.
Meldet euch früh genug an, die Zoom-Zugangsdaten werden nämlich schon morgens rausgeschickt. Ihr habt Fragen oder Probleme? Meldet euch unter
| Uhrzeit | Kurs | Kursleiterin |
| 10.00 Uhr | Bewegt in den Frühling | Svetlana |
| 11.00 Uhr | Deep Work Basic | Andrea |
| 12.00 Uhr | Yoga | Andrea |
| 13.00 Uhr | Bauch, Rücken Spezial | Regina |
| 14.00 Uhr | Faszien- Flow und Entspannung | Regina |
| 15.00 Uhr | Intervalltraining mit Tabata und Co. | Mirja |
| 16.00 Uhr | Zumba | Coleen |
| 17.00 Uhr | 80er Cardio Workout mit Stirnband und Stulpen | Mirja |